골프 백스윙과 다운스윙에서 실수를 처리하는 방법
골프 스윙의 10단계는 무엇입니까?
진정한 의미의 골프 클럽 스윙
동작을 단계별로 분석한 것입니다.
이 기사에서 많은 초보 골퍼
업스윙 및 다운스윙 오류
어떤 오류가 발생하는지 확인
나는 당신에게 해결책을 제공합니다.
백스윙에서 몸이 뒤로
스러스트(패닝) 현상이 발생하는 이유는 무엇입니까?
골프 초보자
가장 일반적인 문제 중 하나
백스윙에서는 몸이 뒤로 움직인다.
변동 현상입니다.
대부분의 체중이동
제대로 작동하지 않기 때문에 발생합니다.
이를 방지하기 위해
하체 고정을 연습해야 합니다.
먼저 주소 위치를 차지한 후
오른쪽 발 뒤꿈치를 약간 들어 올리십시오.
이때 무릎 안쪽 근육이
당신은 권한이 있다고 느껴야합니다.
그런 다음 발뒤꿈치를 바닥에 대고
오른쪽 무릎에서 왼쪽으로
밀고 돌립니다.
이렇게 하면 상체가 자연스러워집니다.
뒤틀린 느낌이 들 것입니다.
처음에는 어색하지만 계속 연습하다 보면
체중을 올바르게 옮기는 방법
당신은 배울 수 있습니다
다운스윙에서 팔을 앞으로
아웃고잉(캐스팅) 현상은 왜 발생하나요?
다음은 캐스팅 현상입니다.
캐스팅이 영향을 미칠 것입니다
손목의 긴장이 미리 풀리는 현상을 말합니다.
이 경우 공이 잘리고 맞습니다.
슬라이스 또는 후크의 높은 확률이 있습니다.
몇 가지 이유가 있습니다
세 가지 예를 들 수 있습니다.
처음에는
손잡이 끝이 배꼽을 향하도록 합니다.
확인해야 합니다.
그렇지 않으면 클럽 헤드
손보다 앞서다
캐스팅이 있습니다.
두 번째는
어깨 회전이 충분하지 않음
팔만으로 치려고 할 때
나타납니다.
마지막으로 대상 작업
양손은 목표를 향한다
방향에 주의를 기울여야 합니다.
위 사항을 고려하여
반복적으로 연습하면 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.
당신은 얻을 수있을 것입니다
정확한 출시 시기는
언제입니까?
릴리스라는 용어
이상하게 들릴지 모르지만
정확한 의미
“임팩트 순간 왼팔과 샤프트가 형성된다.
각도’.
즉, 왼쪽 손목이 구부러지지 않습니다.
즉, 직선이어야 합니다.
그러나 많은 아마추어 골퍼들은
나쁜 습관으로 인해 원치 않는
그들은 종종 일찍 출시됩니다.
이 경우 오른쪽 손바닥의 생명선에
티를 꽂고 빈 스윙을 해
시도해 보시기 바랍니다.
이 경우 문제
당신은 쉽게 알게 될 것입니다.